2021.10
월별일정
월별일정 테이블입니다. 해당 일정을 클릭하시면 자세한 내용을 확인하실 수 있습니다.
| 일 |
월 |
화 |
수 |
목 |
금 |
토 |
|
|
|
|
|
1
통밀밥6.
미역국수무침5.6.13.18.
파프리카달걀말이1.5.13.
깍두기(완)9.13.
유과5.13.
햄모듬찌개2.5.6.9.10.13.18.
* 에너지 : 644.5/단백질 : 36.8/칼슘 : 252/철 : 6.5
|
2 |
| 개천절 3 |
4 |
5
배추김치(완)9.13.
콩나물잡채5.6.13.16.18.
오징어브로콜리숙회17.
초고추장5.6.13.
강황쌀밥
돼지고기김치찌개5.6.9.10.13.18.
우리밀라이스샌드케익1.2.5.6.
* 에너지 : 668.5/단백질 : 35.5/칼슘 : 220.5/철 : 4
|
6
자장밥1.2.5.6.10.18.
감귤한라봉주스5.13.
베이컨파이브치즈피자(완)1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.
유부미소국5.6.13.18.
단무지
배추김치(완)9.13.
* 에너지 : 672.3/단백질 : 28.5/칼슘 : 286.8/철 : 4.6
|
7
제육두부김치5.6.9.10.13.18.
꽃맛살샐러드(흑임자소스)1.2.5.12.18.
깍두기(완)9.13.
바나나13.
클로렐라쌀밥
쇠고기무국5.6.13.16.18.
* 에너지 : 696.6/단백질 : 45.1/칼슘 : 294.7/철 : 10.1
|
8
혼합잡곡밥5.
어묵메추리알고추장조림1.5.6.13.16.18.
닭다리살간장볶음5.6.13.15.18.
석박지(완)9.13.18.
포도(머루)
청국장찌개5.6.9.10.13.18.
* 에너지 : 701.7/단백질 : 45/칼슘 : 342.3/철 : 6
|
한글날 9 |
| 10 |
11 |
12
돼지갈비찜(간장)2.5.6.10.13.18.
사과
배추김치(완)9.13.
귀리밥
얼갈이된장국5.6.13.18.
미역줄기볶음
* 에너지 : 659.2/단백질 : 32.7/칼슘 : 299.5/철 : 4.5
|
13
곤드레나물밥5.6.13.18.
양념간장5.6.
닭다리구이(오븐)6.13.15.
간장무채숙주무침
총각김치(완)9.13.
북어두부국1.5.6.13.18.
* 에너지 : 642.6/단백질 : 39.4/칼슘 : 278.5/철 : 4.5
|
14
보리밥
순대채소볶음(오븐)2.5.6.10.13.16.18.
깍두기(완)9.13.
베이컨팽이버섯전1.6.10.13.
쇠고기배춧국5.6.13.16.18.
무화과13.
* 에너지 : 674.1/단백질 : 29/칼슘 : 302.6/철 : 7.4
|
15
감자옹심이5.6.13.17.18.
쇠고기버섯불고기5.6.13.16.18.
깻잎찜(오븐)5.6.13.18.
혼합잡곡밥5.
단감
배추김치(완)9.13.
* 에너지 : 667.3/단백질 : 30.6/칼슘 : 194/철 : 4.1
|
16 |
| 17 |
18
주꾸미채소볶음5.6.13.18.
브로콜리달걀찜1.2.9.13.
배추김치(완)9.13.
닭곰탕5.13.15.
귤
찰흑미밥
* 에너지 : 714.8/단백질 : 50.6/칼슘 : 400.3/철 : 5.3
|
19
돼지고추장불고기5.6.10.13.18.
부추배생채
아욱된장국5.6.13.18.
쌈장(우렁쌈장)5.6.13.18.
보리밥
쌈채소(모둠채소)
배추김치(완)9.13.
* 에너지 : 674/단백질 : 36.3/칼슘 : 456.1/철 : 5.6
|
20
유부초밥1.2.5.6.9.13.16.18.
깍두기(완)9.13.
우동1.5.6.9.13.16.18.
진한망고주스13.
아삭오이고추된장무침5.6.13.18.
찐만두(쫀득이복만두)1.5.6.10.16.18.
* 에너지 : 691.6/단백질 : 29.7/칼슘 : 313.7/철 : 5.7
|
21
함박스테이크(오븐)1.2.5.6.10.13.16.
데미그라소스(완)6.12.13.16.
홍국쌀밥
근대된장국5.6.13.18.
총각김치(완)9.13.
새송이버섯볶음5.
어묵바(스트링치즈)1.2.5.6.13.16.
* 에너지 : 687.7/단백질 : 41.4/칼슘 : 392.8/철 : 4.8
|
22
닭갈비2.5.6.13.15.18.
무어묵국1.5.6.13.16.18.
배추김치(완)9.13.
통밀밥6.
마시는요거트(아이러브요거트)2.
청경채된장깨무침5.6.13.18.
* 에너지 : 650.6/단백질 : 33.4/칼슘 : 378.8/철 : 3.8
|
23 |
| 24 |
25
깍두기(완)9.13.
코다리강정2.5.6.12.13.
우동곤약탕평채1.5.6.13.16.
쇠고기미역국5.6.13.16.18.
발아현미밥
찹쌀도너츠1.2.5.6.13.
* 에너지 : 659.2/단백질 : 42/칼슘 : 220.6/철 : 3.9
|
26
오리훈제볶음5.6.13.18.
배추김치(완)9.13.
찰보리밥
참나물사과유자청무침13.
방울토마토12.
황태콩나물국5.6.9.13.18.
* 에너지 : 719.4/단백질 : 35.7/칼슘 : 203.2/철 : 5
|
27
마시는샐러드주스12.13.
해시라이스1.2.5.6.12.13.16.
와플(완)1.2.5.6.13.
깍두기(완)9.13.
도라지오이초무침13.
시래기된장국5.6.13.18.
* 에너지 : 732.8/단백질 : 27.8/칼슘 : 396.1/철 : 5
|
28
돼지간장불고기5.6.10.13.18.
오징어무국5.6.13.17.18.
배추김치(완)9.13.
느타리버섯무침5.6.13.
골드파인애플
칼슘강화쌀밥
* 에너지 : 606.1/단백질 : 47.2/칼슘 : 268.3/철 : 3.4
|
29
구슬아이스크림1.2.5.
가지무침5.6.13.
로제떡볶이1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18.
쇠고기버섯국5.6.13.16.18.
귀리밥
석박지(완)9.13.18.
* 에너지 : 717.8/단백질 : 28.4/칼슘 : 216.6/철 : 4.2
|
30 |
| 31 |
|
|
|
|
|
|
월별일정
월별일정 테이블입니다. 해당 일정을 클릭하시면 자세한 내용을 확인하실 수 있습니다.
| 1 일 |
통밀밥6.
미역국수무침5.6.13.18.
파프리카달걀말이1.5.13.
깍두기(완)9.13.
유과5.13.
햄모듬찌개2.5.6.9.10.13.18.
* 에너지 : 644.5/단백질 : 36.8/칼슘 : 252/철 : 6.5
|
| 2 일 |
|
| 3 일 |
|
| 4 일 |
|
| 5 일 |
배추김치(완)9.13.
콩나물잡채5.6.13.16.18.
오징어브로콜리숙회17.
초고추장5.6.13.
강황쌀밥
돼지고기김치찌개5.6.9.10.13.18.
우리밀라이스샌드케익1.2.5.6.
* 에너지 : 668.5/단백질 : 35.5/칼슘 : 220.5/철 : 4
|
| 6 일 |
자장밥1.2.5.6.10.18.
감귤한라봉주스5.13.
베이컨파이브치즈피자(완)1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.
유부미소국5.6.13.18.
단무지
배추김치(완)9.13.
* 에너지 : 672.3/단백질 : 28.5/칼슘 : 286.8/철 : 4.6
|
| 7 일 |
제육두부김치5.6.9.10.13.18.
꽃맛살샐러드(흑임자소스)1.2.5.12.18.
깍두기(완)9.13.
바나나13.
클로렐라쌀밥
쇠고기무국5.6.13.16.18.
* 에너지 : 696.6/단백질 : 45.1/칼슘 : 294.7/철 : 10.1
|
| 8 일 |
혼합잡곡밥5.
어묵메추리알고추장조림1.5.6.13.16.18.
닭다리살간장볶음5.6.13.15.18.
석박지(완)9.13.18.
포도(머루)
청국장찌개5.6.9.10.13.18.
* 에너지 : 701.7/단백질 : 45/칼슘 : 342.3/철 : 6
|
| 9 일 |
|
| 10 일 |
|
| 11 일 |
|
| 12 일 |
돼지갈비찜(간장)2.5.6.10.13.18.
사과
배추김치(완)9.13.
귀리밥
얼갈이된장국5.6.13.18.
미역줄기볶음
* 에너지 : 659.2/단백질 : 32.7/칼슘 : 299.5/철 : 4.5
|
| 13 일 |
곤드레나물밥5.6.13.18.
양념간장5.6.
닭다리구이(오븐)6.13.15.
간장무채숙주무침
총각김치(완)9.13.
북어두부국1.5.6.13.18.
* 에너지 : 642.6/단백질 : 39.4/칼슘 : 278.5/철 : 4.5
|
| 14 일 |
보리밥
순대채소볶음(오븐)2.5.6.10.13.16.18.
깍두기(완)9.13.
베이컨팽이버섯전1.6.10.13.
쇠고기배춧국5.6.13.16.18.
무화과13.
* 에너지 : 674.1/단백질 : 29/칼슘 : 302.6/철 : 7.4
|
| 15 일 |
감자옹심이5.6.13.17.18.
쇠고기버섯불고기5.6.13.16.18.
깻잎찜(오븐)5.6.13.18.
혼합잡곡밥5.
단감
배추김치(완)9.13.
* 에너지 : 667.3/단백질 : 30.6/칼슘 : 194/철 : 4.1
|
| 16 일 |
|
| 17 일 |
|
| 18 일 |
주꾸미채소볶음5.6.13.18.
브로콜리달걀찜1.2.9.13.
배추김치(완)9.13.
닭곰탕5.13.15.
귤
찰흑미밥
* 에너지 : 714.8/단백질 : 50.6/칼슘 : 400.3/철 : 5.3
|
| 19 일 |
돼지고추장불고기5.6.10.13.18.
부추배생채
아욱된장국5.6.13.18.
쌈장(우렁쌈장)5.6.13.18.
보리밥
쌈채소(모둠채소)
배추김치(완)9.13.
* 에너지 : 674/단백질 : 36.3/칼슘 : 456.1/철 : 5.6
|
| 20 일 |
유부초밥1.2.5.6.9.13.16.18.
깍두기(완)9.13.
우동1.5.6.9.13.16.18.
진한망고주스13.
아삭오이고추된장무침5.6.13.18.
찐만두(쫀득이복만두)1.5.6.10.16.18.
* 에너지 : 691.6/단백질 : 29.7/칼슘 : 313.7/철 : 5.7
|
| 21 일 |
함박스테이크(오븐)1.2.5.6.10.13.16.
데미그라소스(완)6.12.13.16.
홍국쌀밥
근대된장국5.6.13.18.
총각김치(완)9.13.
새송이버섯볶음5.
어묵바(스트링치즈)1.2.5.6.13.16.
* 에너지 : 687.7/단백질 : 41.4/칼슘 : 392.8/철 : 4.8
|
| 22 일 |
닭갈비2.5.6.13.15.18.
무어묵국1.5.6.13.16.18.
배추김치(완)9.13.
통밀밥6.
마시는요거트(아이러브요거트)2.
청경채된장깨무침5.6.13.18.
* 에너지 : 650.6/단백질 : 33.4/칼슘 : 378.8/철 : 3.8
|
| 23 일 |
|
| 24 일 |
|
| 25 일 |
깍두기(완)9.13.
코다리강정2.5.6.12.13.
우동곤약탕평채1.5.6.13.16.
쇠고기미역국5.6.13.16.18.
발아현미밥
찹쌀도너츠1.2.5.6.13.
* 에너지 : 659.2/단백질 : 42/칼슘 : 220.6/철 : 3.9
|
| 26 일 |
오리훈제볶음5.6.13.18.
배추김치(완)9.13.
찰보리밥
참나물사과유자청무침13.
방울토마토12.
황태콩나물국5.6.9.13.18.
* 에너지 : 719.4/단백질 : 35.7/칼슘 : 203.2/철 : 5
|
| 27 일 |
마시는샐러드주스12.13.
해시라이스1.2.5.6.12.13.16.
와플(완)1.2.5.6.13.
깍두기(완)9.13.
도라지오이초무침13.
시래기된장국5.6.13.18.
* 에너지 : 732.8/단백질 : 27.8/칼슘 : 396.1/철 : 5
|
| 28 일 |
돼지간장불고기5.6.10.13.18.
오징어무국5.6.13.17.18.
배추김치(완)9.13.
느타리버섯무침5.6.13.
골드파인애플
칼슘강화쌀밥
* 에너지 : 606.1/단백질 : 47.2/칼슘 : 268.3/철 : 3.4
|
| 29 일 |
구슬아이스크림1.2.5.
가지무침5.6.13.
로제떡볶이1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18.
쇠고기버섯국5.6.13.16.18.
귀리밥
석박지(완)9.13.18.
* 에너지 : 717.8/단백질 : 28.4/칼슘 : 216.6/철 : 4.2
|
| 30 일 |
|
| 31 일 |
|
* 알레르기 정보
①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴,전복,홍합 포함) ⑲잣
